Jak spolu mluvit o sexu

I když se moc snažíme, někdy to není úplně ono a je potřeba si promluvit. Jenže říct, co se mi nelíbí a někdy dokonce i říct, co se mi líbí, může být ožehavé. Jak mám jemu nebo jí říct, že chci něco jinak, aniž bych se toho druhého dotkla? Jak do toho nehamtnout a neudělat si zle ve vztahu? Pár tipů na správnou komunikaci vám může pomoci to vyřešit.

Učte partnera zacházet s vaším tělem

Mějte pořád na paměti, že žádný univerzální návod neexistuje. Ano, že jsou sice určité věci, na které se dá vsadit, jako kde je umístěný penis a kde vagina, to jo. Ale jinak jsme odlišní. Někdo rád jemné hlazení, někdo rád divočinu. Někdo miluje šimrání na nohou a někdo to nenávidí. Někdo rád jemné pohlazení přes bradavky a někdo radši, když je to tvrdší dotek. To, že jsme různí je třeba mít na paměti, zejména, když máme nového partnera nebo i když to stávající partner třeba dosud nezjistil. Nemůžu se na nikoho druhého zlobit, že neví, jak to mám já. Proto je potřeba partnera učit, jak se zachází zrovna s tím mým tělem.

Podporujte správné jednání

Jasně, že by se člověku chtělo kolikrát říct, co je všechno blbě. Co všechno mi nesedí a co bych chtěla jinak. Jenže… v momentě, kdy to udělám tímhle způsobem, můžou se stát dvě věci. Buď toho druhého dostanu do stavu obrany nebo se bude tak strašně soustředit na to, aby neudělal něco špatně, že se ztratí všechno kouzlo. V obou případech to nebude správně fungovat. Mnohem účinnější je podporovat správné jednání. Říct si o to, jak ano, jak tu věc udělat. A projevit radost, že se to děje. A to, že v minulosti to bylo třeba jinak, hodit milosrdně za hlavu.

Pojmenujte a držte své hranice

Naučte svého partnera, kde máte hranice a jak to s nimi funguje. Samozřejmě, že ten člověk, který je vaším partnerem (pomiňme zda jen intimním nebo životním) vás má rád a nejspíš vám nechce ubližovat. Mnoho "ublížení" pramení z toho, že někdo něco neví. Pokud vás má rád, bude se držet v hranicích, které stanovíte. Jasně, nejdřív musíte své hranice zdát sami, i to je složité. Ale od toho je sex hra, aby se zkoumalo cokoliv, i hranice. I z toho objevování hranic si můžete udělat hru samotnou. Pro účely učení a rozhovoru předpokládejme, že je znáte a chcete je sdělit partnerovi. Vezměte v potaz i to, že jsou hranice, které se nesmí porušit za žádných okolností. A pak jsou hranice, které jsou pohyblivé. Můžou být pohyblivé v závislosti cyklu u žen, v závislosti na náladě, nebo na stupni vzrušení. To všechno si partner zaslouží vědět, aby to pro vás mohl udělat co možná nejlépe.

Instruktáž nedělejte v intimní chvíli

Sedněte si s vínem, kávou nebo čímkoliv milým a dejte si povídání na téma sex. O tom, co se komu líbí, co se komu nelíbí. I o těch hranicích, i o nápadech, možná o přáních, o čemkoliv. Na to je ta správná chvíle mimo postelové hrátky. Proč? Pramení to z našich odlišností. Málokterého muže patrně zarazí instrukce v intimní chvíli. Nemuselo by jich být úplně moc, ale pokud muži v takové chvíli řeknete racionální větu, zpravidla jí dobře snese a ještě se podle ní zařídí. A obráceně? Mluvím za sebe, jako za ženu. Pokud jsem na správném bodu varu, často ani větám nerozumím, natož abych je sestavila. Každé vrácení z těla do hlavy boří tu chvilku. A to si přece nechcete provést. :)

V intimních chvilkách se omezte na krátké věty zamezující něčemu, co zrovna nechcete nebo naopak, co moc chcete. Ale rozpravy nechte na potom.